🍂 HERFST YOGA SPECIAL

🍂 HERFST – Yin yoga workshop Wanneer de nazomer plaatsmaakt voor de herfst, nodigt het Metaal-element ons uit om los te laten, te verstillen en naar binnen te keren. Net zoals de bomen hun bladeren laten vallen, mogen ook wij ruimte maken – voor rust, helderheid en nieuwe inspiratie. Deze yin yoga workshop staat in het teken van ademruimte, verzachting en innerlijke reflectie. We werken rond de meridianen van longen en dikke darm, verbonden aan het metaal-element volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde. Via een zachte flow, diepe yin houdingen, fascia release en helende acupressuurpunten brengen we ons lichaam en geest in balans. Een moment om los te laten wat niet meer dient, en jezelf te voeden met stilte en zachtheid. Wat mag je verwachten? 🧘‍♀️ Diepe ontspanning & ruimte voor ademhaling 🍂 Yin yoga met focus op long- en dikke darmmeridiaan 🕯️ Ruimte voor stilte, adem en innerlijke reflectie 💛 Een warme, geborgen sfeer met warm drankje en hapje achteraf Praktisch: 📅 Vrijdag 28 november 2025 🕢 19u00 – 21u45 📍 Zaal De Blomme, Lochristi 💶 Deelname: € 33 📩 Inschrijven vooraf is verplicht. (Je inschrijving is compleet zodra je een bevestigingsmail ontvangen hebt.)